Мэйси Т. , Хэнк Д.

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок = The Ultra Mindset. An Endurance Champion’s 8 Core Principles for Success in Business, Sports, and Life: научно-популярное издание
 
 
ISBN: 978-5-00100-020-4
УДК: 316.612:796.422.16
ББК: 88.84.711.5+88.352
 
Number of pages: 251
Перевод с английского: Белова Н.
 

No view is available.

Bibliographic description

Annotation
Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасовые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальными условиями, — как возможно выдержать такие физические и психологические нагрузки?
Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на выносливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он никогда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на большой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» — восемь установок, которые помогают в любой сфере, где приходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложными жизненными обстоятельствами.
Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.

Contents

MARC record