Сузуки В. , Фицпатрик Б.

Странная девочка, которая влюбилась в мозг : как знание нейро- биологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше: научно-популярное издание
 
 
ISBN: 978-5-9614-5374-4
УДК: 159.923.2: 37.037
ББК: 88.352:75.1
 
Number of pages: 303
Переводчик: Лисова Н.
Редактор: Аверина Е.
Additional information: Лисова
 

No view is available.

The book is accessible only through subscription.

Bibliographic description

Annotation
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она — неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего.
Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга — это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.

Contents

MARC record