Компернолле Т.

Мозг освобожденный : как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь
 
 
ISBN: 978-5-9614-5136-8
УДК: 316.612
ББК: 88.3+88.37
 
Number of pages: 576
Переводчик: Евстигнеева И.
Редактор: Аверина Е.
 

No view is available.

The book is accessible only through subscription.

Bibliographic description

Annotation
Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга.
Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ? не только в работе, но и в повседневной жизни.

Contents

MARC record